泥疗、雪松桶浴和经典儿童夏令营——下诺夫哥罗德州的疗养院
当仅靠睡眠、锻炼和在城市公园散步等日常健康方式已无法满足身心需求时，疗养院便成了理想的选择。本文将为您介绍下诺夫哥罗德州的疗养院和健康中心——无论是独自前往、带孩子，还是全家出行，都能在这里获得治疗与恢复的好去处。
1. 以全苏工会中央理事会命名的疗养院
这是该地区规模最大的疗养院之一，坐落于一个度假型居民点。这里提供多种健康疗程，例如可以体验氧气舱、雪松桶浴，以及空气-水流按摩等项目。
地址：下诺夫哥罗德，绿色小镇居民区
电话：8 831 4-38-77-39
2.铁路职工疗养预防院
除了激光治疗、沙尔科水压按摩淋浴和珍珠浴等多种治疗服务外，这里还配有美容师、按摩师，并设有俄式和芬兰式桑拿供宾客放松休息。
地址：戈罗杰茨区，索博利哈村3Ж号
电话：8 83161 4-18-45，8 987 394-40-55
3. “沸泉”乡村疗养度假中心
泥疗、石蜡疗法、矿泉水疗加上丰富的体育活动，能帮助您在紧张的工作后快速恢复身心，是一家适合全家人共同放松的度假选择。
地址： 沙特基居民点，扎列奇纳亚街1号
电话：8 83190 4-20-30，8 908 742-60-00
4. “戈罗杰茨”疗养院
该疗养院专注于治疗关节与脊柱疾病，以及神经系统和内分泌系统疾病，同时也提供伤后康复服务。
地址： 戈罗杰茨居民点1Б号
电话：8 83161 4-06-00，8 83161 4-05-06
5. “银泉”疗养院
在这里不仅可以接受离子透入、吸入疗法和盐浴等多种疗程，还可预约牙科服务，享用桑拿，冬天还能滑雪，或参加本地观光游览活动。
地址：谢尔加奇区，谢尔加奇市
电话：8 83191 5-26-69
6. “阳光”疗养院
这家位于帕夫洛夫斯基区库斯托尔卡湖畔、松林环绕的疗养院不仅提供多种治疗服务，如草本疗法、特色淋浴疗程和康复体操，还可体验淋巴引流按摩、臭氧疗法，或者踢一场足球放松身心。
地址：帕夫洛夫斯基区，韦涅茨村， 阳光疗养区3号
电话：8 83141 5-12-41，8 930 709-15-53
7. “大叶尔尼亚”儿童疗养院
这是一家专为儿童设计的疗养院，配有经典的治疗项目，如物理治疗、盐屋、氧气鸡尾酒，同时还定期举办迪斯科舞会和音乐会。
地址：克斯托沃区，大叶尔尼亚村，干线街
电话：8 83123 4-24-03
8. “下诺夫哥罗德机械厂职工疗养院
这家位于城市公园区内的疗养院不仅提供治疗项目，还有游戏和学习空间、健身房以及牙科诊室。
地址：下诺夫哥罗德市，白桦街18号
电话：8 831 423-51-32，8 831 423-51-34
9. “汽车人”疗养院
这家位于伏尔加河畔宁静角落的疗养院，专注于呼吸系统、关节骨骼、神经系统等疾病的治疗，疗法包括磁疗、盐疗室、干式二氧化碳浴等。
地址：博尔市，“汽车人”疗养院区
电话：8 831 437-84-64，8 831 437-84-65
10. “莫罗佐夫”公园酒店
现代化的疗养与休闲综合体，坐落于湖畔，四周环绕松树林与桦树林，提供多样的潮流健康疗程，配有大型芬兰桑拿，也适合举办讲座和活动。
地址：阿尔扎马斯市，莫罗佐夫卡村， 疗养院区
电话：8 83147 2-77-77，8 910 890-13-39
11. 戈罗杰茨儿童疗养院
这家位于乌索拉河畔、拥有75年以上历史的儿童疗养院，为孩子们提供康复服务，包括治疗性体操、电睡眠疗法和氧气鸡尾酒。
地址：戈罗杰茨区，谢尔科沃邮政所
电话：8 83161 2-90-95
12. “阳光林间空地”儿童疗养院
该疗养院专门治疗肌肉骨骼系统疾病，疗程包括离子透入、真空按摩、水疗和治疗性体操等物理疗法。
地址：迪韦耶沃村，洛莫夫卡林区
电话：8 8313 44-23-33
13. “琥珀”疗养预防中心
该疗养院专注于重症患者的康复治疗——包括中风、脊柱损伤或新冠后的康复，帮助恢复协调能力、行走能力以及语言功能。
地址：克斯托沃区，塔季涅茨村，塔季涅茨疗养院街2号
电话：8 831 423-08-80
14. “敬礼”儿童营地
这是一家全年运作的儿童疗养康复中心，营期轮换不断，同时还可报名周末营项目，包括手工课、体育活动和智力游戏。
地址：戈罗杰茨区，斯莫利科夫农村委员会，洛姆利亚耶沃村
电话：8 83161 2-99-83
15. “浪漫”疗养营地
这家儿童疗养营地坐落在茂密冷杉林环绕的高尔基海（水库）湖畔，不仅提供医疗项目，还有丰富多彩的活动：创意工作坊、主题派对、知识竞赛和本地游览活动，孩子绝不会感到无聊。
地址：戈罗杰茨区，季米里亚泽夫农村自治体，利西诺“К”村
电话：8 83123 5-01-45
16. “浪漫-NN”疗养营地
这是一家位于库季马河附近风景如画地区的儿童营地，同时也设有亲子营期，适合家庭共同参与。
地址：克斯托沃区，大莫克拉亚农村自治体，新村4号
电话：8 83123 5-01-45
17. 瓦恰区老年人及残障人士社会服务中心
这家疗养机构专为老年人和残障人士提供康复治疗服务，并为休养者安排文化活动、兴趣课程和创意手工工作坊。
地址：瓦恰区，瓦恰镇，医院街18А号
电话：8 83173 6-21-90
